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减肥论坛 - 瘦瘦网[SShou] : Powered by vBulletin version 2.2.3 减肥论坛 - 瘦瘦网[SShou] > 减肥集中营 > 体重记录 > 我的计划
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作者
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spicesweetgirl
高级会员

注册日期: Nov 2006
来自: 上海
发帖数: 1326
财富: 13300 瘦币
减肥计划

我的计划

身高：165
体重：40——42中徘徊
上周吃得太多，由80斤上升到84斤，这周发誓一定要减回来，加油。

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旧帖子 11-07-2006 05:15 PM
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sofat
老会员

注册日期: Jun 2005
来自:
发帖数: 370
财富: 4440 瘦币
减肥计划

天哪，你那么瘦还要减呀，那我真的活不了了！！！

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旧帖子 11-09-2006 08:06 PM
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妮诺
中级会员

注册日期: Jun 2006
来自:
发帖数: 217
财富: 2240 瘦币
减肥计划

ＭＭ现在已经好瘦了.........

__________________

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旧帖子 11-10-2006 06:19 PM
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spicesweetgirl
高级会员

注册日期: Nov 2006
来自: 上海
发帖数: 1326
财富: 13300 瘦币
减肥计划

是很瘦哦，但是一不注意就不行啦，要一直保持，很奇怪，人的野心大，以前觉得84很瘦了，但体重下到80时，就希望一直是80或80以下。

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旧帖子 11-17-2006 09:59 PM
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bigdolphnie
高级会员

注册日期: May 2006
来自:
发帖数: 1365
财富: 13700 瘦币
减肥计划

天.80以下.?!

__________________
就加油吧.变个瘦子.
----------------------------
刮奖区█████████刮签名，中大奖

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旧帖子 11-18-2006 03:53 PM
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甜到忧伤
一般会员

注册日期: Nov 2006
来自: 温州
发帖数: 43
财富: 450 瘦币
减肥计划

天啊．．１６５才８０？郁闷～～你这样不行啊．．

我比你矮个７公分８０几Ｊ别人都说不可以再减了．．

你比我更强！！　哎．．．．服了你！

__________________

把减肥当一种习惯～轻盈的转身～优雅做女人～

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旧帖子 11-18-2006 06:22 PM
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xianbaopipa
高级会员

注册日期: Oct 2006
来自: 大连
发帖数: 3542
财富: 35790 瘦币
减肥计划

楼主是模特吗？

__________________
性别：女 身高：163
5.17 114
计划：
5.31 110
6.30 106
7.31 102
8.31 98
6.30 98

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旧帖子 11-18-2006 09:16 PM
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spicesweetgirl
高级会员

注册日期: Nov 2006
来自: 上海
发帖数: 1326
财富: 13300 瘦币
减肥计划

不是模特哦，学音乐的。
我现在牛仔裤是穿最小一号的，但我超爱甜品哦，就怕吃多了体重又上升，但我并不节食哦，胃口超好，只是吃的东西卡路里都比较低，而且我比较喜欢走路。

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旧帖子 11-20-2006 02:32 PM
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向100前进
中级会员

注册日期: Oct 2006
来自: 武汉
发帖数: 125
财富: 1320 瘦币
减肥计划

晕死，这样还减？

__________________
一定要减到100斤，我要做100分的女人！

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旧帖子 11-20-2006 03:32 PM
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spicesweetgirl
高级会员

注册日期: Nov 2006
来自: 上海
发帖数: 1326
财富: 13300 瘦币
减肥计划

看看我每天的食谱：周一－周5
早餐：豆浆一杯，苹果一个，面包一块
午餐：绿豆百合汤两碗
晚餐：苹果一个＋柚子一个（柚子有时也换成一大堆葡萄或半 个哈密瓜）

周六和周日因为妈妈休息，所以会吃得很多，算是对自己的胃的补偿吧！然后到了周一再开始diet。但快要到冬天了，就不喝绿豆百合了，可以换成粥或红豆汤，而且还养颜哦！

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旧帖子 11-22-2006 06:55 PM
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嫣然
中级会员

注册日期: Nov 2006
来自:
发帖数: 112
财富: 1130 瘦币
减肥计划

利害

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旧帖子 11-22-2006 07:31 PM
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spicesweetgirl
高级会员

注册日期: Nov 2006
来自: 上海
发帖数: 1326
财富: 13300 瘦币
减肥计划

一星期起码有两天需要慰劳自己的哦，否则太对不起自己啦，每一天都在减肥中度过也是很苦恼的，各位减肥中的mm加油哦，一起加油！

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旧帖子 11-23-2006 09:31 AM
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spicesweetgirl
高级会员

注册日期: Nov 2006
来自: 上海
发帖数: 1326
财富: 13300 瘦币
减肥计划

又吃多了

昨天称了体重：82斤，不是太满意，一定要降回80
今天食谱：
早餐：大的红薯＋一杯豆浆
中餐：两碗红豆粥
晚餐：一碗红豆粥＋一点葡萄

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旧帖子 12-07-2006 04:53 PM
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xianbaopipa
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注册日期: Oct 2006
来自: 大连
发帖数: 3542
财富: 35790 瘦币
减肥计划

我也想到80，不过我估计至少得1年吧

__________________
性别：女 身高：163
5.17 114
计划：
5.31 110
6.30 106
7.31 102
8.31 98
6.30 98

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旧帖子 12-07-2006 09:44 PM
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spicesweetgirl
高级会员

注册日期: Nov 2006
来自: 上海
发帖数: 1326
财富: 13300 瘦币
减肥计划

toxianbaopipa:现在体重多少了呢／加油哦

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旧帖子 12-10-2006 12:04 AM
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