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注册日期: Mar 2006 来自: 山东济南 发帖数: 2447 财富: 24760 瘦币 减肥计划
本人身高158，今年春天的时候115斤，为了拍婚纱，用了半年多的时间，好不容易减到了95斤，9月底时婚纱照拍完了，就没有动力了，老是嚷着减肥，可是吃的老多啊，现在又到了98斤的样子 没有人监督真的很难坚持的，大家一定要多多支持啊 看见我吃的多就狠狠骂我吧 我知道自己是很没有出息的
__________________ 要漂漂亮亮的过夏天
由 夜夜笙歌 于 11-17-2006 06:30 PM 最后编辑
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老规矩，还是先汇报一下今天的饮食 早饭，小米稀饭一碗多，半个馒头加芹菜炒肉丝 中午，同上，外加一点菜花 中间，吃了十几个糖炒栗子 晚上，一个小桃子，一个大苹果，一袋低脂酸奶 本来可以不吃东西的啊，可恨的是下班路上我买了一斤糖炒栗子 和老公两个人一起，已经吃的差不多啦，真是该打呀 我该怎么办啊，为什么老是这么馋！！呜呜呜呜………… jms鄙视我吧
注册日期: May 2006 来自: 浙江杭州 发帖数: 686 财富: 6920 瘦币 减肥计划
quote:最初由 夜夜笙歌 发布 老规矩，还是先汇报一下今天的饮食 早饭，小米稀饭一碗多，半个馒头加芹菜炒肉丝 中午，同上，外加一点菜花 中间，吃了十几个糖炒栗子 晚上，一个小桃子，一个大苹果，一袋低脂酸奶 本来可以不吃东西的啊，可恨的是下班路上我买了一斤糖炒栗子 和老公两个人一起，已经吃的差不多啦，真是该打呀 我该怎么办啊，为什么老是这么馋！！呜呜呜呜………… jms鄙视我吧 坦白的说，我觉得98斤不胖的！ 注意保持就是了！ 如果吃多了，就去锻炼锻炼，把吃进去的都消耗掉好了！
quote:最初由 夜夜笙歌 发布 老规矩，还是先汇报一下今天的饮食 早饭，小米稀饭一碗多，半个馒头加芹菜炒肉丝 中午，同上，外加一点菜花 中间，吃了十几个糖炒栗子 晚上，一个小桃子，一个大苹果，一袋低脂酸奶 本来可以不吃东西的啊，可恨的是下班路上我买了一斤糖炒栗子 和老公两个人一起，已经吃的差不多啦，真是该打呀 我该怎么办啊，为什么老是这么馋！！呜呜呜呜………… jms鄙视我吧
__________________ 生活的足迹！
我现在的状况是嘴太馋，很怕一个冬天的时间肉肉会再长上去哦 我的重要目标也是保持体重为前提 能减一点就减一点啦
注册日期: Aug 2006 来自: 发帖数: 1497 财富: 15100 瘦币 减肥计划
MC真难受 肚子痛 吃了止痛药 还是没什么力气 就想弄点东西吃吃
__________________
注册日期: Apr 2006 来自: 浙江杭州 发帖数: 95 财富: 1490 瘦币 减肥计划
顶楼主 呵呵 不知道道你原来减下20斤如何辛苦得减下来的啊 你现在这样不用可以想着减肥的,它自然会瘦的只要不暴饮暴食就好了 不象我暴了好久肥了好多才醒悟过来,可悲啊! 以前就从来不会控制想吃什么 稍微吃点就好了~ 现在老想着要避免零食
__________________ 下一站一定是幸福
我减得都很慢的，从二月底我晚上就基本不吃晚饭了，饿了就吃小西红柿，苹果什么的，慢慢的每月瘦一点，9月底时最瘦啊，现在又慢慢的有回升的趋势阿 郁闷……
注册日期: Nov 2006 来自: 发帖数: 37 财富: 410 瘦币 减肥计划
quote:最初由 夜夜笙歌 发布 老规矩，还是先汇报一下今天的饮食 早饭，小米稀饭一碗多，半个馒头加芹菜炒肉丝 中午，同上，外加一点菜花 中间，吃了十几个糖炒栗子 晚上，一个小桃子，一个大苹果，一袋低脂酸奶 本来可以不吃东西的啊，可恨的是下班路上我买了一斤糖炒栗子 和老公两个人一起，已经吃的差不多啦，真是该打呀 我该怎么办啊，为什么老是这么馋！！呜呜呜呜………… jms鄙视我吧 偶就是这样胖的啊，LZ
[QUOTE]最初由 小猪的宝贝 发布 偶就是这样胖的啊，LZ [/QUO 所以我们一定要忍住口腹之欲，将减肥进行到底阿，我一定要少吃 一定
汇报今天的饮食 早饭：荷叶粥一碗，菜肉包一个（挺大个的） 中午：小米稀饭一碗，半个馒头，两块红烧鲅鱼，几块豆腐 晚饭：打算吃苹果 还有一袋低脂酸奶，晚上就当水喝了吧
注册日期: Nov 2006 来自: 发帖数: 44 财富: 490 瘦币 减肥计划
我的食量和你差不多啊，每天吃的东西比较多。。。惭愧，忍不住，不知道怎么办。
__________________ 11月2日开始的减肥 11月2日 64.5 11月3日63.8
注册日期: May 2006 来自: 发帖数: 1365 财富: 13700 瘦币 减肥计划
看着食谱还不多啊,很不错. 我是说,吃着感觉一定很不错.呵呵
__________________ 就加油吧.变个瘦子. ---------------------------- 刮奖区█████████刮签名，中大奖
我想要是能一直这样吃还不是很夸张阿 关键是我一天都在不停的吃东西 有时是同事拿过来的，不好意思不吃的 今天下午又吃了一个香蕉一个桔子 晚上吃一个苹果吧，好在老公今天不回家吃晚饭 自己一个人就没有那么想吃东西啦
还有阿，酸奶放在办公室没有带回来哦 就没有喝，吃了个苹果 万幸的是现在还不是很饿
注册日期: Oct 2006 来自: 大连 发帖数: 3542 财富: 35790 瘦币 减肥计划
ＭＭ好厉害啊，减了２０斤，我也要向ＭＭ学习，另外祝新婚愉快，ＨＯＨＯ，好羡慕啊，不知道我啥时候能把自己嫁出去．
__________________ 性别：女 身高：163 5.17 114 计划： 5.31 110 6.30 106 7.31 102 8.31 98 6.30 98
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11-01-2006 09:18 PM
