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人生最后一次 初级会员 注册日期: May 2007 来自: 发帖数: 0 财富: 0 瘦币 减肥计划 我的第三階段~~ 【人生最后一次】的减肥计划【我的第三階段~~】体重变化图: 【目标】    50.0  (Kg) 【开始】    55.0  (Kg) 【自勉】    先保持，再減重！平均一個月一KG，任務不難，但是要有減重的想法，時刻提醒自己！！ 【体重记录】 时间 体重(Kg) 日记 修改  2008-05-16 21:49:06 55.0 又過了一年，回家反而不胖還瘦，真是奇怪，但是今年重新回澳之後發現不對，好像褲子又變緊了。趕緊懸崖勒馬，重新回來報道。現在起始點比以前要低多了，但是也越難見效果了，但是平均一個月一KG，也不是太難吧，但是現在這邊是冬天了，我一定要把握住這個關呀~~~~~~~~ 修改  2008-05-18 21:32:58 55.0 虽然距离下次的减肥阶段还有小半月的时间，大姨妈也快来了，但是还是心里满紧张的，吃多了一点会非常的不安，这不今天晚上出去吃了炒面，回家怎么都不对，还是随意运动了半个小时，这才好过一点。 修改  2008-06-03 18:53:37 56.0 虽然计划开始了三天了，可是就这么凑巧这三天就是大姨妈的日子，我也趁这三天吧“垃圾”都解决了，然后协调一下以后要如何对抗~~~~首先绝对不能吃零食，再加上运动！ 修改  2008-06-10 20:49:30 55.0 大姨妈完后，坚持了两天走路运动，两个晚上没有吃饭，总之现在又落回55KG了，希望这个月可以掉一两斤。 【计划主人进入“我的计划”对本计划进行操作】 __________________ 向版主反映这个帖子 | IP: 已记录 05-16-2008 09:35 PM     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划

所有时间均为 北京时间. 现在时间是 03:10 PM.      上一主题   下一主题

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