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mujingqi
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注册日期: Apr 2008
来自: 辽宁
发帖数: 4
财富: 80 瘦币

有效的减肥方法

最有效的减肥方法就是运动和均衡营养了
运动要在40分钟以上才开始消耗脂肪
均衡营养就是要吃高营养低热量的东西,不过千万不要只吃水果不吃饭哦!
还有几种水果想减肥的不要吃,就是芒果/葡萄/榴莲.

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旧帖子 05-15-2008 02:07 PM
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