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减肥计划
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最科学不反弹的减肥原理
其实一个人肥胖主要的根源是他的细胞脂肪含量超标了。所以要真正减肥不反弹的话就必须修复他的细胞,去除细胞多余脂肪。人体细胞新陈代谢一个周期是90-180天。也就是说,要想健康减肥不反弹至少需要三个月的时间。现在一种高营养低热量的奶昔就具有这种功能,它会修复人体脂肪细胞(专利技术、已有28年的历史)每天使用六分钟时间就可以了。不要打针,不要吃药,不要做累人的运动,是世界唯一孕妇也可服用的产品。下面是原理介绍:
人一天最低需要摄入1000卡热量
两餐代餐奶昔产生200卡*2=400卡
普通正餐一餐约为600卡
三餐之和为1000卡
正常人消耗热量一天2000-2400卡
所缺少的1000-1400卡就需要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食或药物减重失去的肌肉是马上会反弹的)
这种减肥方法符合人体自然代谢原理,是世界公认最健康有效的减肥方法。
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