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减肥论坛 - 瘦瘦网[SShou] : Powered by vBulletin version 2.2.3 减肥论坛 - 瘦瘦网[SShou] > 减肥集中营 > 体重记录 > spring 2008 pinktshirt减肥日记
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作者
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pinktshirt
La Isla Bonita Gal

注册日期: Aug 2007
来自:
发帖数: 330
财富: 4860 瘦币
减肥计划

有发现 spring 2008 pinktshirt减肥日记

我很惭愧地重新开贴了...
去年年底没注意..体重增了10磅...
寒假又在旅行，体重就难得控制了..
现在希望可以把这10lbs肥肉甩掉..
恩，从明天开始我要天天上来纪录了!

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旧帖子 01-23-2008 11:17 AM
pinktshirt 离线 点这里查看 pinktshirt 的个人资料 点这里给 pinktshirt 发送一条悄悄话 查找 pinktshirt 的更多帖子 将 pinktshirt 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
酸的甜
中级会员

注册日期: Aug 2007
来自: 扬州
发帖数: 151
财富: 1630 瘦币
减肥计划

fighting!

__________________
持之以恒
身高：156cm
终极目标：85J




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旧帖子 01-23-2008 12:49 PM
酸的甜 离线 点这里查看 酸的甜 的个人资料 点这里给 酸的甜 发送一条悄悄话 查找 酸的甜 的更多帖子 将 酸的甜 添加到你的好友列表 酸的甜 的QQ号码:175481605     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
admin
队长

注册日期: May 2003
来自:
发帖数: 792
财富: 15540 瘦币
减肥计划

来了就不要轻易放弃，加油啦
坚持下去，就有成果

__________________
欢迎大家常来这个小家坐坐

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旧帖子 01-23-2008 07:08 PM
admin 离线 点这里查看 admin 的个人资料 点这里给 admin 发送一条悄悄话 访问 admin 的主页! 查找 admin 的更多帖子 将 admin 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
mengfan418
高级会员

注册日期: Aug 2007
来自:
发帖数: 1412
财富: 15490 瘦币
减肥计划

看来长期不来就会猛涨呀，不过欢迎回来。让我们一起备战新年吧。

__________________



身高163，开始时间是9月1日体重52kg目标是45kg.
第一阶段52-100（用时4天）
第二阶段目标是100-98（用时8天)
第三阶段目标是98-95(用时5天）
第四阶段目标是95-92（用时25天）
第五阶段目标是成功达到45
第六阶段慢慢回复饮食保持体重

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旧帖子 01-23-2008 08:25 PM
mengfan418 离线 点这里查看 mengfan418 的个人资料 点这里给 mengfan418 发送一条悄悄话 查找 mengfan418 的更多帖子 将 mengfan418 添加到你的好友列表 mengfan418 的QQ号码:187244740     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
pinktshirt
La Isla Bonita Gal

注册日期: Aug 2007
来自:
发帖数: 330
财富: 4860 瘦币
减肥计划

呵呵呵呵
admin大哥，酸的甜和mengfan，谢谢你们咯！ ：）

我昨天吃什么都忘了，反正吃得不多。
1月24日
早饭：两只水煮蛋，蜂蜜水，一颗糖，脱脂原味酸奶（150卡）
中饭：鸡胸肉核桃沙拉／水（250卡）

中间吃了几片动物饼干／一块小pretzel

最明显的感受，一吃淀粉小腹就鼓了！！！

__________________

积极，努力，我才不后悔
人要靠自己！

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旧帖子 01-25-2008 04:44 AM
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全面粉丝
一般会员

注册日期: Jun 2005
来自:
发帖数: 87
财富: 1350 瘦币
减肥计划

粉丝来给你加油啦！
继续坚持

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旧帖子 01-25-2008 09:05 AM
全面粉丝 离线 点这里查看 全面粉丝 的个人资料 点这里给 全面粉丝 发送一条悄悄话 查找 全面粉丝 的更多帖子 将 全面粉丝 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
pinktshirt
La Isla Bonita Gal

注册日期: Aug 2007
来自:
发帖数: 330
财富: 4860 瘦币
减肥计划

今天，两个水煮蛋，一杯脱脂豆奶，一份鸡胸肉沙拉，四勺脱脂酸奶....

__________________

积极，努力，我才不后悔
人要靠自己！

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旧帖子 01-26-2008 12:51 PM
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酸的甜
中级会员

注册日期: Aug 2007
来自: 扬州
发帖数: 151
财富: 1630 瘦币
减肥计划

pinktshirt每天吃的好少呀

__________________
持之以恒
身高：156cm
终极目标：85J




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旧帖子 01-26-2008 03:43 PM
酸的甜 离线 点这里查看 酸的甜 的个人资料 点这里给 酸的甜 发送一条悄悄话 查找 酸的甜 的更多帖子 将 酸的甜 添加到你的好友列表 酸的甜 的QQ号码:175481605     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
mengfan418
高级会员

注册日期: Aug 2007
来自:
发帖数: 1412
财富: 15490 瘦币
减肥计划

加油吧，你一定能回复的，你以前还是偶的偶像呢，不会让我们失望的。

__________________



身高163，开始时间是9月1日体重52kg目标是45kg.
第一阶段52-100（用时4天）
第二阶段目标是100-98（用时8天)
第三阶段目标是98-95(用时5天）
第四阶段目标是95-92（用时25天）
第五阶段目标是成功达到45
第六阶段慢慢回复饮食保持体重

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旧帖子 01-27-2008 08:40 AM
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无伤无嗳
中级会员

注册日期: Jan 2008
来自: 黑龙江
发帖数: 153
财富: 1560 瘦币
减肥计划

加油噢``````````````````

__________________
我要减肥,虽然感觉自己不肥,可是,现在这个社会,哎```











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旧帖子 01-27-2008 09:55 AM
无伤无嗳 离线 点这里查看 无伤无嗳 的个人资料 点这里给 无伤无嗳 发送一条悄悄话 查找 无伤无嗳 的更多帖子 将 无伤无嗳 添加到你的好友列表 无伤无嗳 的QQ号码:18897333     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
mengfan418
高级会员

注册日期: Aug 2007
来自:
发帖数: 1412
财富: 15490 瘦币
减肥计划

快来呀。

__________________



身高163，开始时间是9月1日体重52kg目标是45kg.
第一阶段52-100（用时4天）
第二阶段目标是100-98（用时8天)
第三阶段目标是98-95(用时5天）
第四阶段目标是95-92（用时25天）
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旧帖子 02-01-2008 10:15 PM
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proana
中级会员

注册日期: Sep 2007
来自:
发帖数: 152
财富: 1710 瘦币
减肥计划

路过。。。。

__________________
Into the Thin Air
Weight: 46.4kg
Height: 1.60m
________________________________________
25/01/2008 Start at 46.4kg
Target Weight: 43kg on 31/12/2008



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旧帖子 02-02-2008 07:33 AM
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菜花蛇
资深会员

注册日期: Jan 2006
来自: 南京
发帖数: 589
财富: 5940 瘦币
减肥计划

加油!顶一个

__________________
别人能成功，为什么我不行！相信自己，因为魅力源于自信！

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旧帖子 02-02-2008 11:08 AM
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mengfan418
高级会员

注册日期: Aug 2007
来自:
发帖数: 1412
财富: 15490 瘦币
减肥计划

还没来，怎么大家最近都流行，闪一下子就走人呢

__________________



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第二阶段目标是100-98（用时8天)
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旧帖子 02-02-2008 10:33 PM
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mengfan418
高级会员

注册日期: Aug 2007
来自:
发帖数: 1412
财富: 15490 瘦币
减肥计划

又不来了？

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旧帖子 02-08-2008 10:33 PM
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