减肥论坛 - 瘦瘦网[SShou]

论坛首页 注册为会员，加入我们吧! 在这里你可以查看你订阅的主题, 使用悄悄话, 编辑你的个人 资料和进行喜好设置 论坛日历 常见问题解答  

登录用户身份，以拥有更多权限，使用更多项目 阅读 减肥文章，学习减肥知识 测试 你的体重是否合理，计算食物热量 制订减肥食谱方案 体重管理计划（减肥计划）制订、记录、跟踪  

减肥论坛 - 瘦瘦网[SShou] : Powered by vBulletin version 2.2.3 减肥论坛 - 瘦瘦网[SShou] > 减肥集中营 > 综合讨论 > 5天减了4斤，该不该沮丧？
总页数 (2): [1] 2 »   上一主题   下一主题
作者
主题 发布新主题    回复主题
唇锁
一般会员

注册日期: Dec 2005
来自:
发帖数: 42
财富: 500 瘦币
减肥计划

5天减了4斤，该不该沮丧？

极尽努力，5天减了4斤。每天花在减肥的时间有3个小时，而且饮食很苛刻。才这样。。。。哎！确实有点儿沮丧。真不知道什么时候是头。。。

__________________
不说消极的话。永远不否定自己。永远看到自己积极的方面。减肥先减心。酷的就是在困难的时刻坚持，酷的就是打败欲望。

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 01-06-2008 09:44 PM
唇锁 离线 点这里查看 唇锁 的个人资料 点这里给 唇锁 发送一条悄悄话 查找 唇锁 的更多帖子 将 唇锁 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
无伤无嗳
中级会员

注册日期: Jan 2008
来自: 黑龙江
发帖数: 153
财富: 1560 瘦币
减肥计划

我五天一J都没减,我更郁闷,你还减了呢,别着急

__________________
我要减肥,虽然感觉自己不肥,可是,现在这个社会,哎```











向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 01-27-2008 11:04 AM
无伤无嗳 离线 点这里查看 无伤无嗳 的个人资料 点这里给 无伤无嗳 发送一条悄悄话 查找 无伤无嗳 的更多帖子 将 无伤无嗳 添加到你的好友列表 无伤无嗳 的QQ号码:18897333     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
蘇想想。
中级会员

注册日期: Feb 2008
来自: 四川
发帖数: 209
财富: 2190 瘦币
减肥计划

我闷.

这样差不多了把 你相信那些3天减9斤 2天减5斤的吗.?


那些真实么.?

其实你这样已经差不多了.

5天减4斤 也就是说 2周就可以瘦10斤也,~

这么快的速度...

__________________
身高: 165cm 体重: 115斤
血型: B型 星座: 狮子座
偶像:李孝利




莪德目标是-----打败肥肉.,!

像孝利一样的完美,~

努力冲刺到96斤....Oh yeah,~


向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 02-11-2008 08:13 PM
蘇想想。 离线 点这里查看 蘇想想。 的个人资料 点这里给 蘇想想。 发送一条悄悄话 访问 蘇想想。 的主页! 查找 蘇想想。 的更多帖子 将 蘇想想。 添加到你的好友列表 蘇想想。 的QQ号码:383113520     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
希雨
初级会员

注册日期: Feb 2008
来自: 澳门
发帖数: 9
财富: 100 瘦币
减肥计划

一周減4斤很不錯呀...!!加油..!!

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 02-18-2008 03:37 AM
希雨 离线 点这里查看 希雨 的个人资料 点这里给 希雨 发送一条悄悄话 查找 希雨 的更多帖子 将 希雨 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
棉絮飞扬
初级会员

注册日期: Dec 2007
来自: 北京
发帖数: 3
财富: 30 瘦币
减肥计划

其实你已经很快的了
注意身体哟

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 02-25-2008 10:00 PM
棉絮飞扬 离线 点这里查看 棉絮飞扬 的个人资料 点这里给 棉絮飞扬 发送一条悄悄话 查找 棉絮飞扬 的更多帖子 将 棉絮飞扬 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
⿺貓┍囡囡⺌
初级会员

注册日期: Mar 2008
来自: 浙江
发帖数: 5
财富: 50 瘦币
减肥计划

其实很不错了呐~~~

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 03-04-2008 11:18 AM
⿺貓┍囡囡⺌ 离线 点这里查看 ⿺貓┍囡囡⺌ 的个人资料 点这里给 ⿺貓┍囡囡⺌ 发送一条悄悄话 查找 ⿺貓┍囡囡⺌ 的更多帖子 将 ⿺貓┍囡囡⺌ 添加到你的好友列表 ⿺貓┍囡囡⺌ 的QQ号码:339126931     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
admin
队长

注册日期: May 2003
来自:
发帖数: 777
财富: 15390 瘦币
减肥计划

减肥不是立杆见影的事情
贵在坚持
楼主不要操之过急，也不要过度节食，只要坚持做到适当节食和运动，并长久做下去，肯定会有效果的

如果每天只是管住自己的嘴，少吃高热量食物，多吃蔬菜水果，健康饮食，而并非饿肚子，每天坚持做一些有氧运动，那么减肥就不会是一件痛苦的事情，我们在减肥的过程中，也要享受这个过程。

不要沮丧，阳光总在风雨后～

__________________
欢迎大家常来这个小家坐坐

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 03-20-2008 10:29 PM
admin 离线 点这里查看 admin 的个人资料 点这里给 admin 发送一条悄悄话 访问 admin 的主页! 查找 admin 的更多帖子 将 admin 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
pill
初级会员

注册日期: Mar 2008
来自: 北京
发帖数: 1
财富: 10 瘦币
减肥计划

已经很棒了哦~我2个星期才瘦4斤 T-T 泪

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 03-28-2008 06:54 PM
pill 离线 点这里查看 pill 的个人资料 点这里给 pill 发送一条悄悄话 查找 pill 的更多帖子 将 pill 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
做漂亮的新娘
初级会员

注册日期: Sep 2007
来自:
发帖数: 4
财富: 50 瘦币
减肥计划

不论快慢，只要在减就很不错哦

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 03-29-2008 11:37 AM
做漂亮的新娘 离线 点这里查看 做漂亮的新娘 的个人资料 点这里给 做漂亮的新娘 发送一条悄悄话 查找 做漂亮的新娘 的更多帖子 将 做漂亮的新娘 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
cindyal
初级会员

注册日期: Apr 2008
来自: 北京
发帖数: 3
财富: 30 瘦币
减肥计划

蛮好滴，继续加油啊

__________________

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 04-07-2008 05:36 PM
cindyal 离线 点这里查看 cindyal 的个人资料 点这里给 cindyal 发送一条悄悄话 查找 cindyal 的更多帖子 将 cindyal 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
夜照亮了夜
初级会员

注册日期: Mar 2007
来自:
发帖数: 16
财富: 160 瘦币
减肥计划

太快了吧，别操之过及，不然不容易保持

__________________

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 04-09-2008 09:12 AM
夜照亮了夜 离线 点这里查看 夜照亮了夜 的个人资料 点这里给 夜照亮了夜 发送一条悄悄话 查找 夜照亮了夜 的更多帖子 将 夜照亮了夜 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
肥猫妙妙
版主

注册日期: Mar 2006
来自:
发帖数: 2575
财富: 27390 瘦币
减肥计划

成绩这么好，居然还郁闷~~~~~~~~~~~

__________________



肥猫妙妙夏季瘦身计划

身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 标准体重㎏ 完美体重kg
165- 87.5 - 61.1 - 89.1 - 50.7 - 30.4 - 55.5 - 50.0




肥猫妙妙夏季瘦身计划(2008年5月14日开始～6月14日)





肥猫妙妙瘦身总计划






欢迎点击这里,进入<<肥猫妙妙的血泪瘦身日记>>,肥猫愿与大家共勉.

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 04-10-2008 02:41 PM
肥猫妙妙 离线 点这里查看 肥猫妙妙 的个人资料 点这里给 肥猫妙妙 发送一条悄悄话 查找 肥猫妙妙 的更多帖子 将 肥猫妙妙 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
chaos
初级会员

注册日期: Aug 2007
来自:
发帖数: 15
财富: 150 瘦币
减肥计划

LZ是来刺激偶们的..坚定完毕.

__________________
减肥尚未成功,同志仍须努力!


瘦不掉也不能割!!

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 04-11-2008 11:35 AM
chaos 离线 点这里查看 chaos 的个人资料 点这里给 chaos 发送一条悄悄话 查找 chaos 的更多帖子 将 chaos 添加到你的好友列表 chaos 的QQ号码:250953158     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
精灵可可
宇宙超级无敌小园子

注册日期: Nov 2007
来自:
发帖数: 352
财富: 3990 瘦币
减肥计划

如果我能减这么多我开心死了

__________________

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 04-12-2008 07:52 PM
精灵可可 离线 点这里查看 精灵可可 的个人资料 点这里给 精灵可可 发送一条悄悄话 查找 精灵可可 的更多帖子 将 精灵可可 添加到你的好友列表 精灵可可 的QQ号码:94548002     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
一叶香尘
一般会员

注册日期: Apr 2008
来自: wenzhou
发帖数: 51
财富: 520 瘦币
减肥计划

晕。速度已经很快了。。好得不得了了。就算你自己觉得慢。也要坚持下去，保持住了才能真的瘦下来。太容易放弃以前的努力全白废了。继续下去绝对会瘦！

__________________

向版主反映这个帖子 | IP: 已记录
旧帖子 04-12-2008 11:36 PM
一叶香尘 离线 点这里查看 一叶香尘 的个人资料 点这里给 一叶香尘 发送一条悄悄话 查找 一叶香尘 的更多帖子 将 一叶香尘 添加到你的好友列表     ◆团购能测脂肪水分的体重秤◆  制订减肥计划  编辑/删除 引用/回复
所有时间均为 北京时间. 现在时间是 03:04 PM. 发布新主题    回复主题
总页数 (2): [1] 2 »   上一主题   下一主题
显示可打印版本 | 将本页发送给朋友 | 订阅该主题

快速回复主题
用户名:    注册?
密码:    忘记了密码?
帖子标题: (可选)
你的回复:

查看下面的论坛状态
可以了解发帖所允许
使用的各种代码.

[检查文字长度]
选项: 自动URLs分析: 自动判别网址加上连接 [URL] 和 [/URL] 代码.
邮件通知: 当有人回复你的主题时你将收到邮件通知, 限注册用户使用.
显示个性签名: 在信息中包括你个人资料中的签名. 只限注册用户使用.

论坛跳转:
给这个主题评分:

论坛状态:
你不可以发布新主题
你不可以回复主题
你不可以上传附件
你不可以编辑自己的帖子 		HTML代码 允许
vB代码 允许
表情符号 允许
[IMG]代码 允许
 

搜索　整个互联网 搜索　瘦瘦网 www.SShou.com
 


< 联系我们 - 减肥论坛 - 瘦瘦网[SShou] >

减肥论坛 减肥方法 减肥食谱 如何减肥 减肥药 快速减肥 针灸减肥 健康减肥 车险报价中心

Supported by: 瘦瘦网[SShou.com]     京ICP备05069986号
此论坛之所有资料　版权所有©2004-, SShou.com;All the materials Copyright ©2003-, SShou.com