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注册日期: Oct 2007 来自: 山东 发帖数: 13 财富: 160 瘦币 减肥计划 个人相册
我今天第一次去的，很期待结果哦． 我先说一下我的情况，一米六二，１１９斤（穿衣服１２１斤） 他说还要配合一定的饮食． 因为以后我每天都要去，我会每天来汇报哦．
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今天第二次哦 １１８斤（穿衣服１２１斤哦） 早饭两个菜包，一碗白汤 中午一杯红酒，一碗紫菜汤，一些青菜，６个虾 因为今天下午上班不能上网，所以先写出来 我觉得今天的一斤是昨天和今天早上没有怎么吃东西的原因． 他的食谱不让中午吃东西，我不打算实行，因为我不要是因为节食而瘦的，明天见啊
昨天：３：００十个冬枣６：００一个梨１１：００一个苹果 今天９：００一个苹果 １１：３０去推脂 １１７．３斤（穿衣服１２０） 中午我妈做的饭全是咋的，没有办法，吃了５个薯条，两个糖糕，还有一碗汤，里面有６丸子，５５５５５５５５５吃多了，也好如果这样瘦下来就不是节食了嘿嘿
昨天１８：００一个苹果一个桃子０：４０一袋酸奶５个冬枣 今天７：００２个菜包一袋酸奶 １４：００一碗混沌一个夹饼 １８：００一碗粉条鸭血 今天没有去减肥，因为去徐州买东西了，啊好累啊估计把今天吃的都消耗掉了嘿嘿明天在去，希望还可以在瘦点啊
怎么没有人回我的话呢，给点意见啊，觉得我还要怎么做呢你们做过推脂点穴减肥吗？
昨天１５号 早上一个煎饼果子 中午一点冬瓜 下午一个五香煎饼 １６：００去做推脂 １１８．６斤又长回去了伤心，不会是因为我吃的太多了了吧 今天１６号 早上一代优酸乳 刚下夜班，我要去睡觉了哈哈
昨天称的１１８．４斤，还是没有掉下来 昨晚一些青菜，还有５个肉水饺 今天１８号 早上：一杯豆汁，一杯酸奶 中午：两个柿子一个苹果 下午：一个柿子两个面包圈两个五香煎饼 刚才称的１１８斤 哎！
好几天都没有来了，因为有点灰心了，所以前天下了中班吃了烧烤，但是第二天一称１１６．４今，第二个中班下了又吃的水饺，一称１１５．７斤，昨天又请我妹吃的特色烧烤，今天是１１６．３斤，又回来了一点，到现在做了半个月了吧，还是有点成效的
注册日期: Aug 2007 来自: 发帖数: 250 财富: 3240 瘦币 减肥计划 个人相册
要配合医生的食谱才有效果吧 先坚持瘦下来 加油加油 控制一下自己的饮食吧 我做的是针灸减肥 加油加油
__________________ 9月新计划 总计划 加油加油 目标体重
今天是针灸减肥的第四天 早饭 一杯原味的酸奶+一个鸡蛋 中午 一饭碗青菜+猪肉（家里暂时只有这个肉吃没得办法） 晚上 吃点少许青菜+一个梨子 晚上下班吃了半个火龙果 呵呵 要去睡觉了 不然会想吃东西咯。。。。。。
到现在还是１１６斤，如果按他的食谱，我觉得就是不去按摩也会瘦的，所以有时候我还是按平常的吃法，５５５５５５５有２０天了，一直没有瘦，可能到瓶颈了吧
注册日期: Feb 2007 来自: 发帖数: 63 财富: 650 瘦币 减肥计划 个人相册
中间隔的时间可真长啊，继续写啊
__________________ 等到天亮我就要走，没有留下的理由，轻声的叹最后一口气：IUST SO SO
注册日期: Jan 2008 来自: 发帖数: 26 财富: 270 瘦币 减肥计划 个人相册
点穴不是不能吃包子不能喝汤吗？
__________________
注册日期: May 2008 来自: 安徽 发帖数: 2 财富: 30 瘦币 减肥计划 个人相册
我用的也是推脂点穴减肥，两个疗程瘦了27斤！整个人都变了，大家都说我越来越漂亮了！自信多了！呵呵！
__________________ --·╱/`不抛弃./*? | ·╱/` 不放弃./*?
注册日期: Jun 2008 来自: 福建 发帖数: 160 财富: 1840 瘦币 减肥计划 个人相册
针灸减肥只不过是通过穴位控制人的食欲，让人不想去进食，但你有没有想过这样弄下减肥者是不是会营养不良，是不是会破坏免疫力？是不是会产生一系列的身体亚健康？ 只是单纯的为了达到体重下来，真正的减肥是三个指标同时降：体重，体脂，尺寸；试问这三个能达到吗？这种方法我承认会让体重下来，但减掉的是什么成分？是不是水份，肌肉群，脂肪？这样的最终结果只会让身体倒掉。。。 拿生命换漂亮...太可爱了...真正的是要生命漂亮双丰收,这才是人真正想要的 有真正想了解健康减法的可以加我Q详聊。。。或直接进我空间日志里看见证http://*非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗*/*非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗**非法广告，已被屏蔽，敬请小心，谨防受骗*
由 夜风冷雨 于 06-12-2008 03:45 PM 最后编辑
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10-11-2007 08:33 PM
目标体重
