AI有天意
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减肥计划
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为了不让人鄙视!
我是女生,我小时候长得很可爱.
但是从5,6岁的时候妈妈给我吃的营养太好了,从那时起一直发胖.到初中的时候,我高166cm,体重达到了78kg.因为那时有个女生比我更胖,所以我没想过减肥.
高中时候,班里的女生身材都不错,唯独我那么胖,男生们总是捉弄我,说我猩猩,还扔我粉笔,故意弄丢我东西.....在学校的路上走,后面有两个男生骂我"东方之猪".而且我最记忆犹新的是我妈嫌我长得难看,长得胖不愿意带我出去!!!
那个初中时候比我胖的女生高二开始减肥了,我也换到了文科班.她利用针灸减肥的方法,减了好多估计20几斤.我觉得不可以再这么胖了,现在高中部我最胖了,太丢脸了.于是开始减肥了.首先改变的是饮食,初中以前吃饭我从来不喝汤,而且每次都买排骨啊,肉啊,油油的东西.然后大口的吃饭。高二开始我吃饭前先喝一大碗汤，而且买的菜一般是菜和肉烧在一起的，不再都是肉的东西.高二暑假的时候到了72kg。刚开始的时候没想坚持多久，但是不知不觉一吃就是2年，现在毕业。我还带了一个弹簧呼啦圈在学校里，体育课的时候就转下。我减肥一直没觉得多辛苦，没有节食。
高二暑假在学校补课的时候在同学那里偶然看到了《女刊》，上面有好多介绍减肥的饮食和方法。我真是如获至宝啊！按照上面的小叶苦丁＋荷叶的方法喝，一个月又瘦了将近6斤，后来到了高三开学体检的时候67.5kg，真的好高兴，看着体检报告单上高一78kg，高二74kg，高三67.5kg。
高二高三在文科班，环境还不错，都是女生，很友好，而且大家都在减肥，每次女刊上介绍什么我们都是网上买。高三最后一个阶段，为了好好准备考试吧，也许是压力打，我对自己的饮食有点放松，什么都爱吃了。到了今年6月份高三毕业，我的体重又到了72，71kg这样。。现在体重又到了68kg.
我一直都是乙肝小三阳，从小学检查出来以后吃过一段时间的药。后来放弃了，到初三毕业检查还是有小三阳。可是。。。令人惊奇的是我高三毕业之前自己去医院检查过一次，学校后来也检查了，我的乙肝转阴了！不知道是不是合理饮食的效果呢，真的很高兴，减肥带给了我的健康，信心，美丽 。
希望到上大学之前我能减到52kg。现在采用的是不吃淀粉的减肥法。我妈妈也很胖，大概150多，现在我总算比她瘦了。她以前一直讨厌我。现在说，我要跟你比赛。我看得出来，她就是不希望我比她瘦。可是我就是要比她瘦。虽然以前有点点难过，现在加油吧！我要减肥！！！！！！第一次写这样的东西，没有勇气在自己的QQzone上写出来。在这里也许会找到和我一样烦恼的人！大家不要气馁，我以前从不相信我能减下来，但是确实减下来了，
只要你努力，一切都有能，希望所有减肥的朋友减肥成功！！！[/SIZE]
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我一定要减肥成功！
第一阶段71.5kg-68.5kg已完成
第二阶段68.5kg－63kg进行中
长期减肥计划
腰部82 --62.2
臀部 99-51.5
大腿58--30.9
小腿39.5－30
由 AI有天意 于 07-22-2007 05:49 PM 最后编辑
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07-22-2007 05:22 PM
