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在这里潜水一个月，今天要出来冒个泡！
原来这里的姐妹都那么厉害啊！所以决定正式加入你们……
本人……174cm 138斤（听起来觉得还好）骨头架大（非常怀疑自己是男身）易胖型（哎）下身胖，寒体……
现在在加拿大上学，来了这里半年多，胖了将近20斤（最主要是甜品实在是多，还有西餐不容易有满足感）我住在一个很小的城市里，平常也没有什么事情做，没事就想怎么吃，这里的减肥药基本都试过了，也没什么用处。去年暑假回中国，因为太热，还有中国的减肥气氛影响，瘦到了126斤。可回来没两个月就胖回来了……现在起，和姐妹们一起减肥（饿死也要减下来）
死亡计划：
之前各种减肥计划都试过（什么7日黄瓜，3日苹果，7日瘦身汤……）最后都是去的快，回来的也快……还有就是什么减肥食品（苹果，香蕉……）再也不信了
所以本人的计划就是：
能不吃就不吃，什么都肥。能运动就运动，没有原因
之前报了健身房，现在要利用起来……以后天天来这里报道汇报。一定要在回去前减到120斤……不成功，遍成猪

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挑战自己心魔，发挥忍者精神，誓死减肥到底，不成功，便成猪……

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今天去了朋友家，她死命的喂我……出于礼貌都吃光了，但是后来催吐
早上吃了一大桶的优酪乳。但之后拉肚子都应该出来了，呵呵。还有吃了一贯个香蕉和梨。今天没有运动，出去散了一下步下午，有1个多小时……晚上一定要忍住……

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不成功，便成猪~
支持楼主，我们一起努力

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我要由猪变人！

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昨天懒了没写……呵呵
昨天在晚上6点以前都表现不错……吃掉了一个香蕉，两个橘子，还有一杯优酪乳（估计有300g左右）
但是晚上吃寿司，实在忍不住了（都不记得多少个了）还有一大碗谷片外加2片饼干……晕啊。但是后来催吐了（但怀疑没吐干净）
哎……加油啊！！一起加油

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今天早晨是优酪乳（500g左右）
中午一个梨（很大）
下午3点半左右吃了一个橘子三包海苔（有12片）
晚饭还没吃现在……加油啊
一定要忍住（要是在一个小时内看到贴的话，请告诉我应不应该吃，多谢啊）

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哎！最终还是吃了……
但是后来吐了……这次是自己吐的……难受的我要死……哎
加油明天……加油

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今天还不错啦……呵呵
早晨是300g左右优酪乳（没过一个小时就饿了，难受的要命，幸好忍过去了）
中午是一个青苹果
4点多的时候是一个橙子外加两片维生素
晚上他们做了意大利通芯面……还在想吃不吃
能忍就忍吧，反正也不是很喜欢……加油啊
一会去称称……嘿嘿

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吓吓~刚才量体重是67点多（那种很老式的，我一动，它就东，不敢猜）
都不知道怎么下来的……印象中还是69呢……嘿嘿
加油啊

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早上受到前面体重的影响减肥的信心变的不坚定了^^(自满了……嘿嘿)
今天早上吃了优酪乳估计有400g左右
中午一个大梨（很大）
下午3点半的时候吃了一个橙子外加5包海苔（20片）
晚上刚刚知道做的是什么什么派（看起来就好吃啊……呵呵）
一定要忍住啊……加油加油
先睡一觉好了（睡着就感觉不到饿了）

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又一天过去了
今天早上还是老样子，优酪乳估计有500g（只能多不能少）
中午是一个半橙子
3点半时是一个青苹果
晚上吃了很多〈〈但后来催吐了
今天晚上还做了一个小时瑜珈……呵呵
继续加油啊〈〈一个礼拜后看体重

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= =催吐 怎么催

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加油噢

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为了穿那漂亮的衣服，我减肥一定要成功。

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加油啊

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加油喔~~~~~

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LZ现在进行的怎么样了？

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欢迎大家常来这个小家坐坐

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